Veelgestelde vragen over slaaptunnels (FAQ)
Wat is een slaaptunnel en hoe werkt het?
Een slaaptunnel is een elastische hoes die je strak om het matras schuift en waar je onder slaapt. Door de lichte, gelijkmatige druk (diepe drukstimulatie) geeft de tunnel een geborgen en veilig gevoel, vergelijkbaar met een stevige knuffel of inbakeren. Dit helpt het zenuwstelsel tot rust te komen, waardoor je sneller ontspant en dieper slaapt.
Wat is het verschil tussen een slaaptunnel en een verzwaringsdeken?
Een verzwaringsdeken geeft druk door middel van gewicht. Een slaaptunnel geeft tegendruk door de elastische spanning van de stof. Beide producten geven een gevoel van geborgenheid. Een slaaptunnel voelt minder zwaar en minder warm aan. Het is een handig product in de zomer, als het te warm is om onder een dekbed te slapen, maar als het gewicht van het dekbed gemist wordt. Meestal geeft een slaaptunnel al genoeg druk voor jonge kinderen en er kan een dekbed overheen geplaatst worden.
Is een slaaptunnel geschikt bij AD(H)D, HSP, autisme of overprikkeling?
Ja, absoluut. Zowel kinderen als volwassenen die prikkels moeilijk verwerken of veel bewegen in hun slaap ervaren vaak veel baat bij de diepe druk. Het helpt de fysieke onrust te verminderen en geeft een geborgen, beschut gevoel.
Vanaf welke leeftijd is een slaaptunnel veilig te gebruiken?
We adviseren slaaptunnels te gebruiken voor kinderen vanaf 3 jaar. Het kind moet altijd fysiek in staat zijn om zelfstandig en zonder moeite uit de tunnel te kruipen. Voor baby's en peuters onder de 3 jaar is een slaaptunnel om veiligheidsredenen niet geschikt.
BLOEKdesign biedt daarom geen slaaptunnels aan voor ledikanten. Er zijn wel slaaptunnels voor peuterbedden.
Welke maat slaaptunnel heb ik nodig?
Kies de maat die exact overeenkomt met de afmetingen van het matras (bijv. 90x200 cm). Omdat de stof rekt, past de tunnel zich mooi aan rond het matras. Heb je een afwijkende maat of een extra dik matras? Neem dan contact met ons op voor maatwerk.
Kan ik of mijn kind wel makkelijk zelfstandig uit bed komen?
Ja. De stof is rekbaar en beweegt mee. Je zit nooit vast of opgesloten; je kunt op elk moment aan de bovenkant of onderkant eenvoudig uit de tunnel stappen of rollen. Controleer dit wel altijd voordat je de slaaptunnel in gebruik neemt.
Als je niet de hele nacht onder de slaaptunnel wil slapen, dan kan je er ook op gaan liggen. De slaaptunnel voelt dan aan als een normaal glad laken.
Gebruik je een slaaptunnel mét of zonder dekbed?
Een slaaptunnel vervangt je normale dekbed meestal niet. In de koudere maanden gebruik je jouw eigen dekbed over de slaaptunnel. In de zomer ervaren veel mensen de slaaptunnel juist als een prettige, koele vervanger van een dik dekbed.
Wordt het niet te warm in de nacht?
Nee. De slaaptunnels worden gemaakt van ademende, hoogwaardige katoentricot die vocht en warmte goed reguleren. De stof van BLOEKdesign bestaat uit 90% katoen en 10% elastaan voor een goede rekbaarheid.
Let op: er zijn slaaptunnels op de markt met maar 5% elastaan. Die slaaptunnels zijn goedkoper, maar verliezen snel hun rekbaarheid en zijn dan niet meer effectief.
Hoe doe je een slaaptunnel om het matras?
Je stroopt de slaaptunnel op als een kous en schuift deze vanaf het voeteneind om het matras heen. Zorg ervoor dat de tunnel strak en glad om het matras zit voor het beste effect.
Als je een slaaptunnel bestelt wordt er een instructie meegeleverd.
Hoe was je een slaaptunnel en blijft de rek goed?
Je kunt de slaaptunnel gewoon in de wasmachine wassen op 30 graden. Laat de tunnel aan de lucht drogen (niet in de droger) om de elasticiteit en kwaliteit van de vezels optimaal te behouden.
Als de slaaptunnel met de tijd wat losser gaat zitten kan je deze een keer op 40 graden wassen, de slaaptunnel wordt dan weer strakker.
Let op: er zijn slaaptunnels op de markt met maar 5% elastaan. Die slaaptunnels zijn goedkoper, maar verliezen snel hun rekbaarheid en zijn dan niet meer effectief.